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楽天市場】筋トレ アームバー 油圧式 エキスパンダー 大胸筋。楽天市場】アームバー 大胸筋 筋トレ 器具 筋力トレーニング。Amazon | アームブラスター (上腕二頭筋 腕) 筋トレ フォーム【正しい。商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。腕相撲練習器具 アームレスリング トレーニング用品 筋トレグッズ。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。IROTEC ベンチプレス台　ベンチ。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。NUO FLEXBELL 36kg 可変式ダンベル｜スタンド付きセット ③。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。リーディングエッジ インクラインベンチ 腹筋台アタッチメント付。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。マルチフル100kgセット-白ラバー＊。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。ドクターエア 3Dバランスブレード ライザップ SB-07RZ。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。GYMWAY 製　薄型バンパープレート　20kg×２枚。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。ナイキ　ロマレオス4　26.0cm Nike Romaleos 4 US8 *。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。ONI ニースリーブ　S級品　XL。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。GOLD'S GYM PRO パワーグリップ 1ペア　Lサイズ。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。TYR L-1 ウエイトトレーニング　箱あり。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。ウエイトトレーニング TYR CXT-2 TRAINER。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。IVANKO イヴァンコ 28mmラバープレート10kg×2枚　アイロテック。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。◇ＳＢＤエルボースリーブ　 Lサイズ　試着のみ。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。SBD ニースリーブ XL ブラック/レッド。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。SIXPAD Powersuit Core Belt M ピンク。リストカールをやっているところです。アイロテック　220cm。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。【美品】SBD ニースリーブ Lサイズ。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。SBD パワーリフティングニースリーブ Mサイズ 黒/赤。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。SIXPAD Powersuit Lite Core Belt Мサイズ値下げ中。^)